Kursliste

Hier siehst du die Übersicht über das Kursangebot. Klicken auf Details, um mehr über die Inhalte zu erfahren. Du kannst dich auch gleich für die Kurse in der Kursanmeldung anmelden.

Geburtsvorbereitung für Frauen ab dem 2. Kind ( Mittwoch Vormittag ) (11.12.2024 - 18.12.2024)

11.12.2024 - 18.12.2024

Wie wundervoll. Du erwartest ein weiteres Wunder. Die Zeit in der Schwangerschaft verfliegt oft viel zu schnell durch den Alltag und die Aufmerksamkeit auf das neu entstehende leben ist oft nicht allzu präsent. Dieser Kurs ist für dich, um dich ganz bewusst mit deinem Ungeborenen zu Verbinden und dich auf das Abenteuer Geburt und leben mit einem weiteren Kind vorzubereiten.

Ich freu mich schon darauf dich bei deiner Reise ein Stück weit begleiten zu dürfen.

 

Hezensgrüße

Nicole 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Schönaich
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nicole Villarrubia

Termine:

  • 11.12.2024 09:00 - 12:00
  • 18.12.2024 09:00 - 12:00

Beckenboden Präventionskurs für Frauen nach der Geburt ( Vormittags 9 Uhr (8.1.2025 - 26.2.2025)

8.1.2025 - 26.2.2025

Bist Du auf der Suche nach einer effektiven Rückbildung? Sehnst Du Dich danach, Deinen Körper nach der Schwangerschaft und Geburt wieder zurückzuerobern? Eine Rückbildung, die Dir Kraft, Stabilität und gleichzeitig Flexibilität und Bewegungsfreude gibt? Dann komm gerne in meinen Kurs ! Der Kurs richtet sich an Frauen ab 6 Wochen nach vaginaler Geburt und 8 Wochen nach einer Bauchgeburt

Der Kurs ist bei der ZPP registriert und kann hinterher mit der Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse eingereicht werden. Bei mindestens 80% teilnahme, bekommst du 75 € - 100% von deiner Krankenkasse wieder

 

Kosten: 135 €
Kursort: Hebammenpraxis Schönaich
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicole Villarrubia

Termine:

  • 8.1.2025 09:00 - 10:00
  • 15.1.2025 09:00 - 10:00
  • 22.1.2025 09:00 - 10:00
  • 29.1.2025 09:00 - 10:00
  • 5.2.2025 09:00 - 10:00
  • 12.2.2025 09:00 - 10:00
  • 19.2.2025 09:00 - 10:00
  • 26.2.2025 09:00 - 10:00

Schwangerenyoga ( ab der 12. SSW ) (8.1.2025 - 12.2.2025)

8.1.2025 - 12.2.2025

In dieser Klasse sind alle willkommen, ob früh schwanger oder kurz vor dem, oder sogar nach dem Stichtag!

Ganz gleich ob du schon lange Yoga praktizierst oder erst anfängst. Schwangerenyoga ist für jede, die sich in dieser besonderen Zeit etwas gutes tun und in den Kontakt zu seinem Kind kommen möchte. Die Körperübungen und Atemtechniken sind von mir als Yogalehrerin und Hebamme speziell auf Schwangere zugeschnitten.

Melde Dich gerne bei Fragen oder wenn Du Dir unsicher bist, ob Schwangerenyoga in Deiner Schwangerschaft das Richtige für Dich ist.

Kosten: 90 €
Kursort: Hebammenpraxis Schönaich
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nicole Villarrubia

Termine:

  • 8.1.2025 17:00 - 18:00
  • 15.1.2025 17:00 - 18:00
  • 22.1.2025 17:00 - 18:00
  • 29.1.2025 17:00 - 18:00
  • 5.2.2025 17:00 - 18:00
  • 12.2.2025 17:00 - 18:00

Beckenboden Präventionskurs für Frauen nach der Geburt ( Abends ) (8.1.2025 - 26.2.2025)

8.1.2025 - 26.2.2025

Bist Du auf der Suche nach einer effektiven Rückbildung? Sehnst Du Dich danach, Deinen Körper nach der Schwangerschaft und Geburt wieder zurückzuerobern? Eine Rückbildung, die Dir Kraft, Stabilität und gleichzeitig Flexibilität und Bewegungsfreude gibt? Dann komm gerne in meinen Kurs ! Der Kurs richtet sich an Frauen ab 6 Wochen nach vaginaler Geburt und 8 Wochen nach einer Bauchgeburt

Der Kurs ist bei der ZPP registriert und kann hinterher mit der Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse eingereicht werden. Bei mindestens 80% teilnahme, bekommst du 75 € - 100% von deiner Krankenkasse wieder

 

Kosten: 135 €
Kursort: Hebammenpraxis Schönaich
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicole Villarrubia

Ausgebucht

Termine:

  • 8.1.2025 18:15 - 19:15
  • 15.1.2025 18:15 - 19:15
  • 22.1.2025 18:15 - 19:15
  • 29.1.2025 18:15 - 19:15
  • 5.2.2025 18:15 - 19:15
  • 12.2.2025 18:15 - 19:15
  • 19.2.2025 18:15 - 19:15
  • 26.2.2025 18:15 - 19:15

Mamafitness - return to Sport - (8.1.2025 - 26.2.2025)

8.1.2025 - 26.2.2025

Dein Rückbildungskurs ist zu Ende und du möchtest weiter in der Gruppe trainieren? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Völlig egal wie alt dein Kind ist.

 

Dieser Kurs erfüllt die hohen Qualitätskriterien der gesetzlichen Krankenkassen. Daher wurde dieser nach § 20 SGB V zertifiziert. Du erhältst circa 75 Euro - 100% von deiner Krankenkasse zurück erstattet! Dies gilt nur für 8 Wochen Kurse

 

Kosten: 135 €
Kursort: Hebammenpraxis Schönaich
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicole Villarrubia

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 8.1.2025 19:30 - 20:30
  • 15.1.2025 19:30 - 20:30
  • 22.1.2025 19:30 - 20:30
  • 29.1.2025 19:30 - 20:30
  • 5.2.2025 19:30 - 20:30
  • 12.2.2025 19:30 - 20:30
  • 19.2.2025 19:30 - 20:30
  • 26.2.2025 19:30 - 20:30

Geburtsvorbereitungskurs für Paare am Wochenende (10.1.2025 - 12.1.2025)

10.1.2025 - 12.1.2025

In einem geschützten Raum alles wissenswerte über den Ablauf deiner Geburt erfahren. Dein*e Geburtsbegleiter*in ist von Anfang an mit dabei, um dich während der Geburt optimal unterstützen zu können.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 135 €
Kursort: Hebammenpraxis Schönaich
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nicole Villarrubia

Ausgebucht

Termine:

  • 10.1.2025 17:00 - 20:00 (mit PartnerIn)
  • 11.1.2025 09:00 - 14:30 (mit PartnerIn)
  • 12.1.2025 09:00 - 14:30 (mit PartnerIn)

Geburtsvorbereitungskurs für Frauen ab dem 2. Kind ( Donnerstag Abends ) (30.1.2025 - 13.2.2025)

30.1.2025 - 13.2.2025

Wie wundervoll. Du erwartest ein weiteres Wunder. Die Zeit in der Schwangerschaft verfliegt oft viel zu schnell durch den Alltag und die Aufmerksamkeit auf das neu entstehende leben ist oft nicht allzu präsent. Dieser Kurs ist für dich, um dich ganz bewusst mit deinem Ungeborenen zu Verbinden und dich auf das Abenteuer Geburt und leben mit einem weiteren Kind vorzubereiten.

Ich freu mich schon darauf dich bei deiner Reise ein Stück weit begleiten zu dürfen.

 

Hezensgrüße

Nicole 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Schönaich
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nicole Villarrubia

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 30.1.2025 18:30 - 20:30
  • 6.2.2025 18:30 - 20:30
  • 13.2.2025 18:30 - 20:30

Beckenboden *Präventionskurs ( vormittags mit Baby ) (12.3.2025 - 8.5.2025)

12.3.2025 - 8.5.2025

Bist Du auf der Suche nach einer effektiven Rückbildung? Sehnst Du Dich danach, Deinen Körper nach der Schwangerschaft und Geburt wieder zurückzuerobern? Eine Rückbildung, die Dir Kraft, Stabilität und gleichzeitig Flexibilität und Bewegungsfreude gibt? Dann komm gerne in meinen Kurs ! Der Kurs richtet sich an Frauen ab 6 Wochen nach vaginaler Geburt und 8 Wochen nach einer Bauchgeburt

Der Kurs ist bei der ZPP registriert und kann hinterher mit der Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse eingereicht werden. Bei mindestens 80% teilnahme, bekommst du 75 € - 100% von deiner Krankenkasse wieder

 

Kosten: 135 €
Kursort: Hebammenpraxis Schönaich
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicole Villarrubia

Termine:

  • 12.3.2025 09:00 - 10:00
  • 26.3.2025 09:00 - 10:00
  • 2.4.2025 09:00 - 10:00
  • 9.4.2025 09:00 - 10:00
  • 16.4.2025 09:00 - 10:00
  • 23.4.2025 09:00 - 10:00
  • 30.4.2025 09:00 - 10:00
  • 8.5.2025 10:00 - 11:00

Beckenboden *Präventionskurs ( Abends ohne Baby ) (12.3.2025 - 30.4.2025)

12.3.2025 - 30.4.2025

Bist Du auf der Suche nach einer effektiven Rückbildung? Sehnst Du Dich danach, Deinen Körper nach der Schwangerschaft und Geburt wieder zurückzuerobern? Eine Rückbildung, die Dir Kraft, Stabilität und gleichzeitig Flexibilität und Bewegungsfreude gibt? Dann komm gerne in meinen Kurs ! Der Kurs richtet sich an Frauen ab 6 Wochen nach vaginaler Geburt und 8 Wochen nach einer Bauchgeburt

Der Kurs ist bei der ZPP registriert und kann hinterher mit der Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse eingereicht werden. Bei mindestens 80% teilnahme, bekommst du 75 € - 100% von deiner Krankenkasse wieder

 

Kosten: 135 €
Kursort: Hebammenpraxis Schönaich
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicole Villarrubia

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 12.3.2025 18:15 - 19:15
  • 19.3.2025 18:15 - 19:15
  • 26.3.2025 18:15 - 19:15
  • 2.4.2025 18:15 - 19:15
  • 9.4.2025 18:15 - 19:15
  • 16.4.2025 18:15 - 19:15
  • 23.4.2025 18:15 - 19:15
  • 30.4.2025 18:15 - 19:15

Geburtsvorbereitung für Paare an einem Wochenende (21.3.2025 - 23.3.2025)

21.3.2025 - 23.3.2025

In einem geschützten Raum alles wissenswerte über den Ablauf deiner Geburt erfahren. Dein*e Geburtsbegleiter*in ist von Anfang an mit dabei, um dich während der Geburt optimal unterstützen zu können.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 135 €
Kursort: Hebammenpraxis Schönaich
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Nicole Villarrubia

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 21.3.2025 17:00 - 20:00 (mit PartnerIn)
  • 22.3.2025 09:00 - 14:30 (mit PartnerIn)
  • 23.3.2025 09:00 - 14:30 (mit PartnerIn)

Beckenboden Präventionskurs ( Vormittag mit Baby ) (21.5.2025 - 9.7.2025)

21.5.2025 - 9.7.2025

Bist Du auf der Suche nach einer effektiven Rückbildung? Sehnst Du Dich danach, Deinen Körper nach der Schwangerschaft und Geburt wieder zurückzuerobern? Eine Rückbildung, die Dir Kraft, Stabilität und gleichzeitig Flexibilität und Bewegungsfreude gibt? Dann komm gerne in meinen Kurs ! Der Kurs richtet sich an Frauen ab 6 Wochen nach vaginaler Geburt und 8 Wochen nach einer Bauchgeburt

Der Kurs ist bei der ZPP registriert und kann hinterher mit der Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse eingereicht werden. Bei mindestens 80% teilnahme, bekommst du 75 € - 100% von deiner Krankenkasse wieder

 

Kosten: 135 €
Kursort: Hebammenpraxis Schönaich
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicole Villarrubia

Plätze vorhanden

Termine:

  • 21.5.2025 08:30 - 09:30
  • 28.5.2025 08:30 - 09:30
  • 4.6.2025 08:30 - 09:30
  • 11.6.2025 08:30 - 09:30
  • 18.6.2025 08:30 - 09:30
  • 25.6.2025 08:30 - 09:30
  • 2.7.2025 08:30 - 09:30
  • 9.7.2025 08:30 - 09:30

Beckenboden *Präventionskurs ( mit Baby ) (21.5.2025 - 9.7.2025)

21.5.2025 - 9.7.2025

Bist Du auf der Suche nach einer effektiven Rückbildung? Sehnst Du Dich danach, Deinen Körper nach der Schwangerschaft und Geburt wieder zurückzuerobern? Eine Rückbildung, die Dir Kraft, Stabilität und gleichzeitig Flexibilität und Bewegungsfreude gibt? Dann komm gerne in meinen Kurs ! Der Kurs richtet sich an Frauen ab 6 Wochen nach vaginaler Geburt und 8 Wochen nach einer Bauchgeburt

Der Kurs ist bei der ZPP registriert und kann hinterher mit der Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse eingereicht werden. Bei mindestens 80% teilnahme, bekommst du 75 € - 100% von deiner Krankenkasse wieder

 

Kosten: 135 €
Kursort: Hebammenpraxis Schönaich
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicole Villarrubia

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 21.5.2025 09:45 - 10:45
  • 28.5.2025 09:45 - 10:45
  • 4.6.2025 09:45 - 10:45
  • 11.6.2025 09:45 - 10:45
  • 18.6.2025 09:45 - 10:45
  • 25.6.2025 09:45 - 10:45
  • 2.7.2025 09:45 - 10:45
  • 9.7.2025 09:45 - 10:45