Kursliste

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Beckenboden Präventionskurs für Frauen nach der Geburt ( Vormittags mit Baby ) 1 (8.10.2025 - 3.12.2025)

8.10.2025 - 3.12.2025

Starte mit deinen Baby zusammen in die Kräftigung deines Körpers nach der Geburt!

Der Beckenbodenkurs am Vormittag bietet dir die Möglichkeit, zusammen mit deinem Baby deinen Körper wieder zu kräftigen.

Was erwartet dich im Kurs?

  • gezieltes Training deines Beckenbodens sowie deiner Bauchmuskulatur
  • ein aufbauendes Training 
  • Entspannung und Austausch
  • Stärkung für deinen Alltag

Wann kannst du starten?

  • nach vaginaler Geburt: ab 8 Wochen nach der Geburt
  • nach Bauchgeburt: ab 12 Wochen nach der Geburt

Der Kurs ist bei der ZPP registriert und kann hinterher mit der Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse eingereicht werden. Bei mindestens 80% Teilnahme, bekommst du 75 € - 100% von deiner Krankenkasse wieder

Die Anmeldung zum Kurs ist erst nach Geburt des Kindes möglich!!

 

Kosten: 135 €
Kursort: Hebammenpraxis Schönaich
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicole Villarrubia

Ausgebucht

Termine:

  • 8.10.2025 09:00 - 10:00
  • 15.10.2025 09:00 - 10:00
  • 22.10.2025 09:00 - 10:00
  • 5.11.2025 09:00 - 10:00
  • 12.11.2025 09:00 - 10:00
  • 19.11.2025 09:00 - 10:00
  • 26.11.2025 09:00 - 10:00
  • 3.12.2025 09:00 - 10:00

Beckenboden Präventionskurs für Frauen nach der Geburt ( Vormittags mit Baby ) 2 (8.10.2025 - 3.12.2025)

8.10.2025 - 3.12.2025

Starte mit deinen Baby zusammen in die Kräftigung deines Körpers nach der Geburt!

Der Beckenbodenkurs am Vormittag bietet dir die Möglichkeit, zusammen mit deinem Baby deinen Körper wieder zu kräftigen.

Was erwartet dich im Kurs?

  • gezieltes Training deines Beckenbodens sowie deiner Bauchmuskulatur
  • ein aufbauendes Training 
  • Entspannung und Austausch
  • Stärkung für deinen Alltag

Wann kannst du starten?

  • nach vaginaler Geburt: ab 8 Wochen nach der Geburt
  • nach Bauchgeburt: ab 12 Wochen nach der Geburt

Der Kurs ist bei der ZPP registriert und kann hinterher mit der Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse eingereicht werden. Bei mindestens 80% Teilnahme, bekommst du 75 € - 100% von deiner Krankenkasse wieder

Die Anmeldung zum Kurs ist erst nach Geburt des Kindes möglich!!

 

Kosten: 135 €
Kursort: Hebammenpraxis Schönaich
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicole Villarrubia

Ausgebucht

Termine:

  • 8.10.2025 10:15 - 11:15
  • 15.10.2025 10:15 - 11:15
  • 22.10.2025 10:15 - 11:15
  • 5.11.2025 10:15 - 11:15
  • 12.11.2025 10:15 - 11:15
  • 19.11.2025 10:15 - 11:15
  • 26.11.2025 10:15 - 11:15
  • 3.12.2025 10:15 - 11:15

Beckenbodenpräventionskurs für Frauen nach der Geburt ( vormittags mit Baby ) (7.1.2026 - 25.2.2026)

7.1.2026 - 25.2.2026

Starte mit deinen Baby zusammen in die Kräftigung deines Körpers nach der Geburt!

Der Beckenbodenkurs am Vormittag bietet dir die Möglichkeit, zusammen mit deinem Baby deinen Körper wieder zu kräftigen.

Was erwartet dich im Kurs?

  • gezieltes Training deines Beckenbodens sowie deiner Bauchmuskulatur
  • ein aufbauendes Training 
  • Entspannung und Austausch
  • Stärkung für deinen Alltag

Wann kannst du starten?

  • nach vaginaler Geburt: ab 8 Wochen nach der Geburt
  • nach Bauchgeburt: ab 12 Wochen nach der Geburt

Der Kurs ist bei der ZPP registriert und kann hinterher mit der Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse eingereicht werden. Bei mindestens 80% Teilnahme, bekommst du 75 € - 100% von deiner Krankenkasse wieder

Die Anmeldung zum Kurs ist erst nach Geburt des Kindes möglich!!

 

Kosten: 135 €
Kursort: Hebammenpraxis Schönaich
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicole Villarrubia

Ausgebucht

Termine:

  • 7.1.2026 09:00 - 10:00 Mittwoch
  • 14.1.2026 09:00 - 10:00 Mittwoch
  • 21.1.2026 09:00 - 10:00 Mittwoch
  • 28.1.2026 09:00 - 10:00 Mittwoch
  • 4.2.2026 09:00 - 10:00 Mittwoch
  • 11.2.2026 09:00 - 10:00 Mittwoch
  • 18.2.2026 09:00 - 10:00 Mittwoch
  • 25.2.2026 09:00 - 10:00 Mittwoch

Beckenbodenpräventionskurs für Frauen nach der Geburt Kurs 2 ( Vormittags mit Baby ) (7.1.2026 - 25.2.2026)

7.1.2026 - 25.2.2026

Starte mit deinen Baby zusammen in die Kräftigung deines Körpers nach der Geburt!

Der Beckenbodenkurs am Vormittag bietet dir die Möglichkeit, zusammen mit deinem Baby deinen Körper wieder zu kräftigen.

Was erwartet dich im Kurs?

  • gezieltes Training deines Beckenbodens sowie deiner Bauchmuskulatur
  • ein aufbauendes Training 
  • Entspannung und Austausch
  • Stärkung für deinen Alltag

Wann kannst du starten?

  • nach vaginaler Geburt: ab 8 Wochen nach der Geburt
  • nach Bauchgeburt: ab 12 Wochen nach der Geburt

Der Kurs ist bei der ZPP registriert und kann hinterher mit der Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse eingereicht werden. Bei mindestens 80% Teilnahme, bekommst du 75 € - 100% von deiner Krankenkasse wieder

Die Anmeldung zum Kurs ist erst nach Geburt des Kindes möglich!!

 

Kosten: 135 €
Kursort: Hebammenpraxis Schönaich
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicole Villarrubia

Ausgebucht

Termine:

  • 7.1.2026 10:15 - 11:15 Mittwoch
  • 14.1.2026 10:15 - 11:15 Mittwoch
  • 21.1.2026 10:15 - 11:15 Mittwoch
  • 28.1.2026 10:15 - 11:15 Mittwoch
  • 4.2.2026 10:15 - 11:15 Mittwoch
  • 11.2.2026 10:15 - 11:15 Mittwoch
  • 18.2.2026 10:15 - 11:15 Mittwoch
  • 25.2.2026 10:15 - 11:15 Mittwoch

Beckenbodenpräventionskurs für Frauen nach der Geburt ( vormittag mit Baby ) (25.3.2026 - 13.5.2026)

25.3.2026 - 13.5.2026

Starte mit deinen Baby zusammen in die Kräftigung deines Körpers nach der Geburt!

Der Beckenbodenkurs am Vormittag bietet dir die Möglichkeit, zusammen mit deinem Baby deinen Körper wieder zu kräftigen.

Was erwartet dich im Kurs?

  • gezieltes Training deines Beckenbodens sowie deiner Bauchmuskulatur
  • ein aufbauendes Training 
  • Entspannung und Austausch
  • Stärkung für deinen Alltag

Wann kannst du starten?

  • nach vaginaler Geburt: ab 8 Wochen nach der Geburt
  • nach Bauchgeburt: ab 12 Wochen nach der Geburt

Der Kurs ist bei der ZPP registriert und kann hinterher mit der Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse eingereicht werden. Bei mindestens 80% Teilnahme, bekommst du 75 € - 100% von deiner Krankenkasse wieder

Die Anmeldung zum Kurs ist erst nach Geburt des Kindes möglich!!

 

Kosten: 135 €
Kursort: Hebammenpraxis Schönaich
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nicole Villarrubia

Plätze vorhanden

Termine:

  • 25.3.2026 09:00 - 10:00 Mittwoch
  • 1.4.2026 09:00 - 10:00 Mittwoch
  • 8.4.2026 09:00 - 10:00 Mittwoch
  • 15.4.2026 09:00 - 10:00 Mittwoch
  • 22.4.2026 09:00 - 10:00 Mittwoch
  • 29.4.2026 09:00 - 10:00 Mittwoch
  • 6.5.2026 09:00 - 10:00 Mittwoch
  • 13.5.2026 09:00 - 10:00 Mittwoch